ARTHROSE - SELBSTHILFE OWL

ARTHROSE?
NEIN DANKE!

Worum geht es bei uns? Wir treffen uns, um uns gegenseitig zu unterstützen bei  dem Erreichen von Schmerzfreiheit und der Rückerlangung von persönlicher Freiheit! Freiheit heißt: ich kann mir meine Schnürsenkel selbst zubinden, ich kann 3 km wandern, ich kann meine Hausarbeit bewältigen, ich kann Gartenarbeit machen, ich kann…. und kann…. 🙂

UNSER ZUHAUSE

Normalerweise war unser festes „Zuhause“ im Mehrgenerationenhaus Ottelau in der Marienburger Straße10, Herford,

Seit März 2020 treffen wir uns jeden letzten Dienstag im Monat um 19.30 Uhr per zoom/Video.
Daher ist unser festes Zuhause seit Monaten auf viele Zuhause aufgeteilt und wir treffen uns per Video. Das werden wir auch in 2021 erst einmal so beibehalten. Änderungen werden hier bekanntgegeben.

Der zoom-link: https://us02web.zoom.us/j/81882891148

Treffen

25.05.2021, 29.06.2021, 27.07.2021, 31.08.2021, 28.09.2021, 26.10.2021, 30.11.2021, 28.12.2021

Anfahrt >

DIE KERNBOTSCHAFT: VIEL IST MÖGLICH!

Ziele der Gruppe:

➲ Alle Mitglieder sollen die Gelegenheit bekommen aktiv etwas wirklich gutes für sich zu tun und weiterhin den Kampf gegen unnötige Schmerzen fortzusetzen und zu gewinnen! Die ideale Kombination beim Kampf gegen Schmerzen ist nach unseren Erfahrungen die von uns etwas modifizierte Ernährung nach GAT (Säule 1) mit Räkelyoga nach Erkan Batmaz (Säule 2) und die Liebscher und Bracht Therapie samt Übungen (Säule 3). Diese Kombination darf in Zukunft gerne einmal den Namen unserer Gruppe tragen! “Methode Arthroseselbsthilfe OWL”

➲ Wir helfen uns gegenseitig mit Rezepten, Tipps zur Überwindung des inneren Schweinehundes, Unterstützung in schwachen Momenten und mit dem gegenseitigen Feiern von Erfolgen! 🙂

UNSERE 3 SÄULEN

UNSERE TERMINE

Zur Zeit finden all unsere Treffen Online über Zoom statt.

Direktlink zum Beitreten >

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